miércoles, 31 de octubre de 2007

CRONICA DE LA MEDIA MARATON DE ALCALA

Empieza el día a eso de las ocho. Desayuno suave (leche con galletas) y comienzan los preparativos para la carrera: darse vaselina, ponerse el dorsal (que tenia en el salón donde estaba Iñaqui dormido) ropa, zapatillas y me voy al recinto ferial a recoger el chip. Llevo solo la ropa de correr y la chaqueta de un chandal y paso mucho frio. Una vez que tengo el chip empiezo a calentar. Tras unos minutos me encuentro con Martin Fiz y Ricardo Serrano (es el único deporte donde pueden coincidir un campeón de España, un ex campeón de el mundo y simple aficionado en la linea de salida).
Ya empieza la carrera (tenia previsto hacer 1 hora y 21 minutos y para ello la dividia en tres partes de siete kilometros cada una: la primera haría 3,55 minutos km., la segunda a 3,50 y la tercera si tenia fuerza para ello a 3,45). Muy pronto (km.1,5) veo en la rotonda de Ronda Fiscal a Angela, Arturo,Irene, Jorge, Iñaqui y Vanesa. Despues (km. 3) a Esther, Isa y Charo.
En el km.4 marco 15,34, un poco más rápido de lo previsto, pero voy muy cómodo. Llegamos a El Corte Ingles y voy en un grupo de unos 15 corredores. Vamos charlando tranquilamente por una zona un poco fea (un poligono industrial) hasta el km.7 donde marco 27,25. Exactamente lo previsto. Me encuentro muy comodo y decido cambiar el ritmo. Nadie del grupo puede seguirme. Rapidamente voy superando a muchos corredores. Llevo un ritmo muy alto. Ya voy por el ensanche y pasando por el puente de espartales alcanzo a un corredor de Coslada que lleva un ritmo parecido al mio. Con él hago todo el recorrido por Espartales (donde, por cierto, no hay policia ni nadie de la organización y algunos corredores se dedican a hacer trampas acortando por algunas calles). Paso por el km.14 en menos de 54 minutos unos treinta segundos mejor de lo previsto. Al volver a pasar por el puente de Espartales, como conozco muy bien el recorrido , es bajada hasta pasar el subterraneo de la estación, decido dar otro cambio de ritmo (gran error), dejo atras al de Coslada, le pierdo de vista, supero alguno más pero al terminar la bajada pago el fuerte ritmo y me empieza a doler el flato. Aguanto un poco pero tengo al final que bajar el ritmo. Vamos por la calle Ferraz (donde tengo un incidente con un coche que ha entrado en el recorrido y me quiere adelantar) Por esa zona me alcanza el de Coslada al que ahora soy yo el que no puedo seguir y rapidamente se va. En el km.18 hay gente de la organización y me dicen que voy en el puesto 73, pero voy tocado, tengo que bajar otro poco el ritmo y me adelantan 6 o 7 más en el km.19. Voy sufriendo mucho y ya he perdido todo el tiempo ganado para conseguir el objetivo inicial, marco 1hora 13 minutos. Necesito hacer los 2100 metros finales a 3.50 km. Estamos por la plaza Aguadores,todo lo que falta hasta meta es llano, decido hacer un último esfuerzo saco fuerzas de no se donde. Doy todo lo que tengo para intentar conseguirlo. Como Angela me dijo que a lo mejor en meta habia mucha gente para ir con los niños me iba fijando en la gente a ver si os veia. Seguia sufriendo pero al ver la Calle Libreros (sabia que llegaba el final) me dio alas. Os vi a vosotros y por fin la meta solo me faltaron 3 segundos para conseguir el objetivo por lo que me voy muy contento.

martes, 23 de octubre de 2007

Hola, hola:

Yo también estoy de acuerdo con el ojo de horus. En Lusitania luciremos nuestras camisetas que molan mazo jeje (¿a qué sí Iñaki?)

lunes, 22 de octubre de 2007

Por fin el diseño de las camisetas........

Oe, oe, oe, ...... por fin tendremos camisetas para lisboa, nos ha costado un poquito pero al final todos contentos....
Empezaré por deciros que la media maratón de alcalá ha sido todo un éxito para nosotros, hemos comido bien, (que bien se vive en alcalá, mejor que en alcorcón, verdad jorge)....hemos andado lo nuestro, hemos animado mucho y nos hemos reido un rato....jajajaja...
Bueno las camisetas quedan de la siguiente manera:
CAMISETA NEGRA CON LETRAS NARANJAS.
FRASE: "LO TUYO YA ES VICIO"
LOGO: OJO DE HORUS (POR QUE ME DA LA GANA, PORQUE NADIE HA DICHO SI LE GUSTA O NO)
NUMEROS:

1.GUINDO
2.TEMPERA
3.GUINDILLA
4.LA TERREMOTO
5.KF
6.BLANDU
7.EL MAZA
8.LAVANE
9.EL ATRACA
10.LOGISTIC

Si alguien quiere saber más que se compre un libro....jajajajaja.....besitos.....

domingo, 21 de octubre de 2007

19 a 21 de octubre de 2007

Bueno chic@s, hay que ver lo que nos dan de sí los fines de semana:

Viernes 19: Una parte de la aficción empezaba a calentar motores en Alcorcón (y tanto que calentaron motores, porque por lo visto el coche no había forma de aparcarlo).
Una cena informal e hipercalórica a base de cerveza y patatas fritas fue suficiente para reponer las fuerzas tras el viaje y salir de marcha.
Mientras tanto, no muy lejos de allí, otro sector de la aficción reservaba fuerzas en Alcalá para lo que se avecinaba a partir del sábado (los años se van notando).

Sábado 20: A las 13.30 h llegan los Carbajalinos a la ciudad complutense (girando por la segunda rotondita a la derecha que me cago en tus muelas pecador...), y Doña Témpera-mento les recibe saltándose los saludos reglamentarios de bienvenida (mil veces perdón).
Enseguida nos vamos a comer a La Bámbola, dando un paseito (o una buena caminata, según quien lo cuente), por el casco histórico.
Lo que no pueden faltar son las fotos con Don Quijote y Sancho: todas las celebridades lo hacen y nosotros no íbamos a ser menos. Aquí están retratados nuestros ilustres visitantes. Es curioso, pero en todas las fotos parece que Don Quijote esté a punto de darle una colleja a Iñaki.


Después de comer y como hace tan buen día, lo normal es tomarse algo en una terracita y no levantarse de la silla hasta dos horas y tres bodas después. Es que estábamos tan-a-gus-ti-toooo.

Lo que pasó el sábado por la noche, después de la cena, debería ser narrado por alguno de los testigos presenciales porque yo no salí (estoy para el arrastre, majos. En lugar de la Tempera debería ser "la abuela").

Domingo 21:


Aquí estamos, un domingo antes de las diez de la mañana en la calle. ¡Quién se lo iba a decir a algunos! Calentando palmas para aplaudir al paso de los corredores. Ya, ya, ya se que grito mucho, pero es que me emociono, no puedo evitarlo.

Aquí viene mi chico... El 383




Esta si que es una foto para la historia. No sólo nos levantamos a las 9 de la mañana un domingo, sino que luego nos vamos al parque con los niños. Ver para creer. Gracias, chicos, hay que valer pa' todo.

Felicitaciones a los miembros de la BRIPAC, que animaron mucho el evento y para todos en general: para los padres con carrito, para los plusmarquistas, para los rezagados, los retirados y para el último, qué leches, que hace falta un par.

Aquí estamos, en la C/ Libreros, en la recta final de la carrera. Llega Andrés cuando dijo que iba a llegar, medido casi al segundo (lo suyo es vicio, si): el tiempo neto final ha sido 1:21:03, a sólo 13:21 del primero.

El espectáculo que monté a grito pelao para animar a un tal José Luis, no sirvió de nada, porque el corredor en cuestión se llama Juan Carlos. No me extraña que no me hiciera ni caso.


No pudimos hacerte una foto con Martín Fiz, pero aquí tienes otra con tu aficción, que es impagable. ¡La próxima uniformados!.



Domingo por la tarde. Las fuerza ya flaquean. Ahora toca otro deporte, el deporte nacional: la siesta.




Bueno, a recoger, que hay que hacer las maletas.
No estuvo nada mal ¿verdad?. Pues ya sabeis: la próxima cita en Lisboa, el fin de semana de 1 y 2 de diciembre.

Besos para tod@s.

miércoles, 29 de agosto de 2007

Andrés Machado participará en la primera edición de la Media Maratón Ciudad de Alcalá de Henares


http://fanstasticos.blogspot.com/

El carismático corredor Andrés Machado (17-04-1969), ha recibido con entusiasmo la noticia de que en Alcalá de Henares se disputa por fin, una Media Maratón y ha manifestado su intención de participar en la prueba que se celebrará en la ciudad complutense el próximo 21 de octubre de 2007.